SONO PRONTI I NUOVI ORARI
PER L'ANNO ACCADEMICO 2024/25
ARTE DANZA
ESTATE
Stage intensivo di
danza classica, danza contemporanea,
canto, recitazione e tanto altroโฆ
โฆdal 21 al 26 Giugno 2024
ESTATEStage intensivo di
danza classica, danza contemporanea,
canto, recitazione e tanto altroโฆ
โฆdal 21 al 26 Giugno 2024
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COSA IMPARI CON NOI
ย
La danza รจ una vocazione, un desiderio profondo, una forma di libertร personale,
รจ il linguaggio dellโanima espresso nel gesto del corpo.
La danza รจ uno stile di vita, un modo di essereโฆ non importa se sarai danzatore o meno,
quello che questโarte avrร saputo insegnarti e trasmetterti sarร la tua vera conquista:
conoscere te stesso,ย sopportare il sacrificio e alimentare la determinazione, oltrepassare il tuo limite,
sviluppare una consapevolezza ed una forza interiore che sapranno accompagnarti e guidarti ogni giorno.
Discipline
DANZA EDUCATIVA (dai 3 ai 4 anni d’etร )
e PROPEDEUTICA ALLA DANZA
(dai 5 ai 7 anni d’etร )
i corsi si tengono pressoย Maggiore Servizi Ricreativi (via Farini 21)
CORSI ACCADEMICI per allievi dagli 8 anni d’etร . Metodo Vaganova, sistema di esercizi caratterizzato da un crescendo di difficoltร tecnica e di complessitร compositiva. I corsi si articolano dal I all’VIII.
Preparazioni a concorsi e audizioni. Frequenza obbligatoria quotidiana. Studio della danza classica accademica, sbarra a terra e aperture e tecnica contemporanea.
Espressione di corpo, fluire di energia ed emozione… un linguaggio fatto di gesti, sensazioni.
Lezioni per ragazzi dai 16 anni di etร , lezioni per adulti (livello principiante e avanzato).
Preparazione tecnica e fisica, basata sull’allungamento muscolare e l’allineamento posturale. Utile sia al danzatore che a qualsiasi individuo desideri allenare il proprio corpo, bilanciarlo e prenderne consapevolezza.
Ginnastica e allenamento volti al benessere psico-fisico dell’organismo. Si tratta di esercizi utili al miglioramento posturale della colonna vertebrale e di tutte le altre parti del corpo che si relazionano con essa. Particolarmente indicato a chi manifesta problemi di scoliosi, cifosi, iperlordosi o patologie analoghe con conseguente dolore alla schiena. Particolarmente consigliato nella fase di crescita e sviluppo (adolescenza).
Per coloro che hanno sempre desiderato danzare ma che non hanno mai potuto prima, per chi deve riprendere dopo anni di fermo, o non ha mai smesso e vuole continuare a mantenersi in allenamento. Tre livelli di lezione: principiante, intermedio e avanzato.
Ogni mattina รจ importante risvegliare il proprio corpo muscolarmente in tutti i suoi segmenti per affrontare bene la giornata. La lezione di risveglio muscolare รจ dedicata proprio a questo. Previene dolori alla schiena e contribuisce al corretto assetto e allineamento del corpo.
DOVE CI PUOI TROVARE
VIA CASTIGLIONE 21, BOLOGNA
Senti dolore o pesantezza al collo, alla schiena e alle spalle?
-
Ti sentirai meglio, provando benessere
libertร e leggerezza - Li puoi fare in qualsiasi luogo
- Solo otto minuti di allenamento
Conosci Metodo BodyCode?
โ ย Riduci la TENSIONE dei MUSCOLI LOMBARI, dello PSOAS ed AUMENTA LA MOBILITAโ LOMBOSACRALE
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Scopri cosa sono e a cosa servono le REFLEX BALL
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Allunga la CATENA MUSCOLARE POSTERIORE ed aumenta la MOBILITAโ DELLA SCHIENA
